MAANANTAI

11.30 PILATES 60+ • Anu (tiedustelut sähköpostitse)

17.00 LAITESTARTTI • Anu

17.00 LAITETUNTI • Anu

TIISTAI

11.30 LAITETUNTI • Mersu

13.00 LAITESTARTTI • Mersu

13.00 LAITETUNTI • Mersu

17.00 PILATES KESKITASO • Mersu

18.15 LAITETUNTI • Mersu

18.15 PILATES KESKITASO • Anu

19.30 PILATES ONLINE • Anu (voit osallistua reaaliaikaisesti ja/tai tilata tallenteen)

KESKIVIIKKO

9.00 PILATES PERUSTASO • Minna

10.00 LAITEPILATES 60+ • Anu

11.30 LAITESTARTTI • Anu

11.30 LAITEPILATES 60+ • Anu

16.45 PILATES PERUSTASO • Minna

17.45 LAITESTARTTI • Pia-Maria

TORSTAI

11.00 LAITEPILATES 60+ • Pia-Maria

11.00 LAITEPILATES 60+ • Pia-Maria

16.15 PILATES KESKITASO • MeaMerja

17.30 PILATES PERUSTASO • Riitta

PERJANTAI

10.00 LAITESTARTTI • Anu

10.00 LAITETUNTI • Anu

11.30 PILATES&FASCIAMETHOD • Anu

SUNNUNTAI

18.15 PILATES&FASCIAMETHOD • Pia-Maria

OMATOIMINEN LAITEHARJOITTELU

MAANANTAI 11.30

TIISTAI 16.00, 17.00

KESKIVIIKKO 9.00, 16.45

TORSTAI 9.15., 16.15

PERJANTAI 11.30, 14.30, 16.30

SUNNUNTAI 18.15

Kysy meiltä lisää omatoimisen laiteharjoittelun aloittamisesta!